Lá mơ lông – loại rau quen thuộc trong các bữa ăn dân dã, từ lâu đã được y học cổ truyền xem như một vị thuốc quý. Với tính mát, khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa, lá mơ lông không chỉ là món ăn kèm hấp dẫn mà còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý đường ruột, xương khớp và da liễu.
Lá mơ lông (tên khoa học: Paederia foetida L.), thuộc họ Cà phê (Rubiaceae), còn được gọi với các tên khác như mơ tam thể, mơ tròn, mơ leo.
Đặc điểm thực vật học của mơ lông, thân dây leo, mọc bò hoặc leo lên cây khác. Lá hình trứng hoặc bầu dục, mặt trên xanh đậm, mặt dưới tím, phủ một lớp lông mịn đặc trưng. Hoa nhỏ, màu tím nhạt, mọc thành chùm. Bộ phận dùng làm thuốc chủ yếu là lá mơ, có thể dùng tươi hoặc phơi khô.
 |
| Lá Mơ Lông – Vị thuốc dân gian hỗ trợ tiêu hóa và chữa nhiều bệnh hiệu quả. |
Thành phần dược tính của lá mơ lông, theo nghiên cứu hiện đại, lá mơ lông chứa nhiều hoạt chất quý: Tinh dầu sulfur hữu cơ (mùi đặc trưng): kháng khuẩn, chống viêm. Flavonoid, alkaloid, tanin chống oxy hóa, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Vitamin và khoáng chất hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng.
Trong Đông y, lá mơ có vị đắng, tính mát, quy vào kinh tỳ, vị, đại tràng, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, tiêu thực.
Công dụng dược liệu của lá mơ lông là hỗ trợ tiêu hóa, chữa kiết lỵ, tiêu chảy. Lá mơ lông nổi tiếng với công dụng chữa các bệnh về đường ruột: Kiết lỵ, tiêu chảy, giã nát lá mơ tươi, vắt lấy nước uống hoặc ăn kèm trứng rán. Đầy bụng, khó tiêu uống nước lá mơ sắc hoặc ăn sống kèm cơm nóng.
Thanh nhiệt, giải độc cơ thể, lá mơ tính mát, giúp thanh nhiệt, mát gan, lợi mật, hỗ trợ điều trị các chứng nóng trong, mẩn ngứa.
Hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp, dân gian thường dùng lá mơ sao nóng, đắp ngoài khớp đau để giảm sưng viêm, đau nhức do thấp khớp.
Trị giun sán đường ruột, các hợp chất sulfur trong lá mơ có khả năng ức chế ký sinh trùng đường ruột. Bài thuốc dân gian: ăn trứng rán lá mơ liên tục 3 – 5 ngày.
Hỗ trợ điều trị bệnh da liễu, lá mơ giã nát đắp ngoài da giúp giảm viêm da, mụn nhọt, lở ngứa.
Bài thuốc dân gian chữa kiết lỵ, nguyên liệu gồm 30g lá mơ tươi, rửa sạch, thái nhỏ. Cách dùng rán với trứng gà, ăn khi còn nóng, dùng liên tục 3 ngày.
Trà lá mơ thanh nhiệt, nguyên liệu: 10 – 15g lá mơ khô. Cách dùng hãm với 200ml nước sôi, uống thay trà trong ngày.
Lưu ý khi sử dụng lá mơ lông là không nên ăn quá nhiều vì dễ gây lạnh bụng. Người bị tiêu chảy do hàn lạnh cần thận trọng khi dùng. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng.
Lá mơ lông vừa là món rau dân dã vừa là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, giúp hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và điều trị nhiều bệnh lý thường gặp. Việc sử dụng đúng cách, đúng liều lượng sẽ mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe.
Theo: PV
Dẫn theo nguồn: https://suckhoeviet.org.vn/la-mo-long-vi-thuoc-dan-gian-ho-tro-tieu-hoa-va-chua-nhieu-benh-hieu-qua-20648.html
